In den Sozialen Medien wie Instagram und TikTok gibts nen neuen Trend. Wo bisher immer buddhistische Weisheiten oder Teesprüche für ein happy mind, happy life gepostet wurden, trenden jetzt Beiträge zum Thema "Toxische Positivität". In dieser Folge schaue ich ein wenig kritisch auf diesen Trend, denn der ist, wie ich finde auch nicht ganz so hilfreich. Schon gar nicht für Menschen, die wirklich unter ernsthaften Problemen leiden. Solltest Du unter ernsthaften Beschwerden leiden, dann bitte ich Dich, Dir professionelle Hilfe bei Ärzt:innen oder Psychotherapeut:innen zu holen. In jeder Stadt gibt es auch kostenlose psychosoziale Dienste, die Dir weiterhelfen können, wenn Du das Gefühl hast, aus einer Negativspirale nicht rauszukommen. Ich würde mich freuen, wenn Du mir nach Hören dieser Folge über Instagram oder Facebook Dein Feedback zur Folge sendest. Mein Insta Account: @christina_sattler_schmerzcoach Meine Email: tinesattler@me.com Mehr Infos zu meinem Schmerzcoaching: www.christinasattler.de