Vereinfacht könnte man Explicit Motor Imagery damit übersetzen, dass es das Denken an Bewegung ist, ohne sich tatsächlich zu bewegen. Erkenntnisse aus wissenschaftlichen Studien mit CRPS Patient*innen, also Menschen mit komplexem chronisch regionalen Schmerzsyndromen haben gezeigt, das Graded Motor Imagery Training dabei helfen kann, Schmerzen zu lindern bzw. die Verknüpfungen von Bewegungen und Schmerzen zu reduzieren oder gar zu löschen und somit zu besserer Beweglichkeit und Schmerzreduktion beizutragen. Diese Erkenntnisse kann man sich auch in der Rehabilitation von Menschen nach Hirnverletzungen wie Schädel Hirn Trauma oder Schlaganfall etc. zu Nutze machen. Im zweiten Stadium des GMI geht es darum, Spiegelneuronen zu aktivieren, die die Gehirnareale bei der Vorstellung an Bewegungen genauso aktivieren, als würde man die Bewegung tatsächlich ausführen. Wie man damit in der Physiotherapie vorgehen kann, erkläre ich in diesem Physio Short. Shownotes:

Studie zu GMI an CRPS Patient*innen

https://www.baltic-imaging-center.de/images/307_306_Walz_2012.pdf

Graded Motor Imagery

http://www.gradedmotorimagery.com/

CRPS

https://www.schmerzgesellschaft.de/topnavi/patienteninformationen/schmerzerkrankungen/komplex-regionales-schmerzsyndrom-crps