Master of Gedankenstoppen
Zu 98 Prozent denken wir jeden Tag das Gleiche. Das ist normal, wenn es aber Gedanken sind, die Dich nicht entspannen lassen, oder es dir schwer machen, abzuschalten, dann ist das nicht zuträglich für Deine Gesundheit. Limitierende Gedanken können auch Deinen Genesungsprozess behindern. In dieser Folge geht es darum, wie Du diese Gedanken unter die Lupe nehmen und stoppen kannst.
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