In dieser Folge spreche ich mit der beeindruckenden Sonja Zuckerstätter. Sie ist selbstständige Corporate Bloggerin im Marketingbereich, Podcast-Host von „Allen Gefallen“, zweifache Master-Absolventin und aktuell mitten im Schreibprozess ihres ersten Buches.

Wir tauchen in das Thema "People Pleasing" ein: Wie äußert sich das bei Sonja? Wie beeinflusst es ihr berufliches und privates Leben? Und was hat sie dazu bewegt, diesem Thema einen eigenen Podcast zu widmen?

Außerdem sprechen wir über die Herausforderungen der Selbstständigkeit, Körpersignale in Stressphasen und wie Sonja gelernt hat, mit ihrer Migräne umzugehen. Ein bisschen was, konnte ich ihr zu ihrem Buch und dem Schreibprozess entlocken.

Sonja gibt ehrliche Einblicke in ihren Umgang mit Grenzen, insbesondere im beruflichen Kontext mit großen Unternehmen, die sie mit ihrem Business "Zucker Creatives" betreut.

Diese Folge ist ein inspirierendes und mutiges Gespräch über Selbstreflexion, Selbstfürsorge und das nicht immer einfache Loslassen vom „Gefallen-Wollen“.

Und hier findest Du Sonja: Webseite: www.zucker-creatives.com LinkedIn: www.linkedin.com/in/sonja-zuckerstaetter

Du willst Sonjas Schreibprozess an ihrem Buch begleiten? Dann schau mal bei Insta vorbei: https://www.instagram.com/sonja.zucker/

Du möchtest auch mal Gast sein oder ein Coaching bei mir buchen? Kontaktiere mich gerne Webseite: www.body-mind-motion.de LinkedIn: www.linkedin.com/in/tine-sattler