Dein persönlicher Energieschub für ein Leben in Balance als Powerfrau im Business
In der heutigen Folge erfährst Du mehr über das Karpaltunnelsyndrom. Auf meinem Instagram Kanal habe ich dazu in den letzten Tagen schon eine kurze Übersicht mit Infos veröffentlicht. Wenn du ma...
In der heutigen Folge spreche ich über das Thema Bedürfnisse und wie Du es schaffen kannst, Deinen Bedürfnissen gerecht zu werden, um körperlich und seelisch gesund zu bleiben oder gesund zu wer...
In der letzten Physio Shorts Folge zum Thema Graded Motor Imagery geht es um das 3. Stadium, die Spiegeltherapie. Wie wir in der Therapie bei Schmerzpatient*innen oder Patient*innen nach Apople...
Vereinfacht könnte man Explicit Motor Imagery damit übersetzen, dass es das Denken an Bewegung ist, ohne sich tatsächlich zu bewegen. Erkenntnisse aus wissenschaftlichen Studien mit CRPS Patient...
In dieser Physioshorts Folge stelle ich Dir eine Therapieform vor, die sich bewährt hat bei chronischem regionalen Schmerzsyndromen aber auch bei Bewegungseinschränkungen nach Hirnschädigungen d...
Veränderungen gibt es nicht nur in der Peripherie deines Körpers, sondern auch auf Rückenmarksebene oder im Gehirn. Gibt es Veränderungen im Rückenmark, so verändert sich auch die Representation...
In den Sozialen Medien wie Instagram und TikTok gibts nen neuen Trend. Wo bisher immer buddhistische Weisheiten oder Teesprüche für ein happy mind, happy life gepostet wurden, trenden jetzt Beit...
Eine kleine Mitmachfolge, um Deinem Problem auf die Schliche zu kommen und erste Lösungsansätze zu finden.
Schlaf ist ein Trieb wie Essen, Trinken oder Fortpflanzung, und dennoch ist immer noch nicht genügend über Schlaf bekannt. Wie Schlaf Deine Gesundheit beeinflusst, erfährst Du in dieser Folge un...
In dieser Regenbogenmeditation führe ich Dich zu Dir und Deiner Kreativität und Kraft. Finde Dein Vertrauen zu Dir selbst in dieser geführten Meditation